Медовий масаж




 

Мед – це чарівний засіб для фігури, діючий позитивно не тільки зсередини, але і зовні. Масаж за допомогою меду сягає корінням ще в Стародавній Тибет, де лікарі відкрили незвичайні властивості цього продукту, застосовуючи його зовнішньо.

Для масажу необхідні: натуральний мед, чисті руки і 20-30 хвилин часу. Техніка масажу проста: потрібно нанести мед на певну ділянку тіла і поплескувати цю ділянку руками, спочатку міцно стискаючи кулаки, потім різко відриваючи їх. Робити такі руху потрібно швидко, але акуратно – не треба себе бити. Втиснути долоні в шкіру, відірвати, втиснути, відірвати.

Цілющі властивості медового масажу:

• Надає антицелюлітну дія, розганяючи підшкірний жир;
• Тонізує шкіру, повертаючи їй здоровий колір, пружність і ніжність;
• При регулярному застосуванні (2 рази на тиждень) сприяє схудненню;
• Знімає стрес, втому;
• Нормалізує роботу суглобів;
• Сприяє покращенню лімфо- і кровообігу;
• Очищає шкіру.

Види масажу:

Масаж ніг і сідниць
Виконує антицелюлітну дію, бореться з зайвими кілограмами, розгладжує розтяжки, робить шкіру пружною, позбавляючи її від апельсинової кірки.

Масаж обличчя
Очищає пори, прибирає зайве лущення, живить і тонізує шкіру, роблячи її м’якою і привабливою, повертає їй природний колір, позбавляє від синців під очима, відсуває старіння шкіри.

Масаж живота
Допомагає боротися із зайвими сантиметрами, повертає шкірі пружність, робить її підтягнутою, позбавляє від в’ялості. Особливо добре робити такий масаж після пологів – животик пропаде, як ніби його й не було.

Масаж спини
Розганяє кров, завдяки чому інтенсивно живить шкіру, виводить солі і токсини, заспокоює, знімає втому, дарує відчуття бадьорості і легкості.

Ефективні способи медового масажу:

Медово-баночний
Спочатку потрібно робити баночний вакуум, а потім медовий масаж – ефект буде набагато швидше і виразніше. Такий масаж допомагає схуднути набагато швидше, ніж зазвичай це відбувається. Але варто зауважити, що процедура досить болюча.

Медово-гірчичний масаж
Потрібно змішати мед і гірчичний порошок в пропорціях 4: 1. Якщо пектиме, то порцію гірчичного порошку коштує зменшити. Отриману субстанцію втирати в шкіру 15-20 хвилин, періодично поплескуючи, після чого добре змити теплою водою. При перших же неприємних відчуттях варто зупинитися і змити суміш, інакше можуть з’явитися опіки.

Медово-кавовий масаж
Натуральну мелену каву залити окропом, настояти, процідити і змішати з медом у пропорції 1: 1. Кава, як і мед, володіє антицелюлітний і жиросжигающими властивостями, завдяки чому ефект буде подвійним, такий масаж ще й скрабує шкіру.