Як працює жовчний міхур?




 

У разі захворювань жовчного міхура хворий стає неспокійним і дратівливим. Цей орган розміщується з правої сторони тіла під печінкою. Тут «зберігається» вироблена печінкою жовч, що викидається в кишечник людини під час прийому їжі і сприяє прискоренню травлення. Розміром жовчний міхур з середнє куряче яйце.

З метою збереження здоров’я жовчного міхура рекомендується дотримуватися наступних правил:
– нормалізація роботи печінки;
– збалансоване, регулярне і повноцінне харчування;
– відсутність переїдання;
– виключення переохолоджень;
– уникнення стресів.

Продукти при жовчному міхурі показані наступні:
– каротіносодержащіе продукти: морква, гарбуз, болгарський перець (вітамін А сприяє поліпшенню роботи жовчного міхура);
– риба з підвищеним вмістом Омега-кислот: тріска, оселедець;
– горобина – що містяться в ній речовини значно покращує якість життя;
– білокачанна капуста – зв’язує токсини;
– продукт з великим вмістом йоду, зокрема, морська капуста;
– буряк – як і білокачанна капуста, сприяє очищенню;
– яблука – пектин і залізо підвищують якість жовчі;
– калийсодержащие продукти: родзинки, курага, фініки (сприяє зміцненню тонусу стінок жовчного міхура);
– цикорій – сприяє поліпшенню обмінних процесів і кровообігу;
– продукти з великим вмістом вітаміну С: шипшина.

З метою нормалізації роботи органу можна застосовувати рецепти народної медицина на основі цикорію, деревію, кукурудзяних рилець, рутки, безсмертника, м’яти, полину, подорожника, кульбаби, кропиви дводомної. Всі перераховані праві подрібнюються і змішуються в рівних пропорціях. Суміш заливається окропом (на 3 ст. Л. 2 склянки) і настоюється. Зазначена кількість випивається протягом дня до їди, можна з додаванням меду. Курс прийому – 1 місяць.

З метою підтримки нормальної роботи слід мінімізувати (а в разі захворювань і зовсім виключити) вживання наступних страв і продуктів:
– міцні м’ясні і грибні бульйони: речовини, що містяться в них, можуть привести до утворення каменів в жовчному міхурі;
– смажене жирне м’ясо (особливо свинина і баранина): для його переробки потрібна значна кількість жовчі;
– редька, гірчиця, хрін, часник, васабі: дратують стінки органу;
– алкоголь: призводить до спазму жовчної протоки і застою жовчі.