Всі записи автора admin

Гардеробна кімната цього року. Яка вона?





Не секрет, що заповітною мрією кожної жінки, незалежно від віку, є наявність гардеробної кімнати у себе в будинку. Того особистого таємного простору, в якому так дбайливо і акуратно можуть розміститися всі її речі, починаючи від безлічі пар взуття, і закінчуючи колекціями самих різноманітних аксесуарів. Але ось будинок побудований, приміщення під гардеробну відведено, а ми не знаємо, як же його оформити. Що нового придумано для гардеробних кімнат, і як інтер’єр цього незвичайного приміщення дизайнери радять декорувати в 2012 році?

 

Напевно, більшість гардеробних кімнат, які ви бачили раніше в журналах, рекламних проспектах і у знайомих, були оформлені в класичному стриманому стилі, а як же бути, якщо весь ваш новий будинок або квартира, це сміливий виклик всій класиці, властивий для сучасного європейського модерну ? А в 2012 році саме такі інтер’єри будуть перебувати у замовників у фаворі. Як вчинити в цьому випадку? Як поєднати в гардеробній кімнаті максимальну функціональність, цього, як правило, скромного по площі приміщення з індивідуальної яскравістю стилю, який знаходиться за суміжною стіною в спальній кімнаті.

 

Найдивовижніше і екстравагантне рішення, якщо у вас немає капітальної несучої стіни, між спальнею і гардеробної … залиште це простір прозорим! Так, так, скло! Ви не помилилися! Основна тенденція 2012 року, відсутність кордонів і видимого поділу на зони, між просторами, так спробуйте це застосувати і для вбиральні! Прозорі двері можуть бути виконані як зі скла, так і з полімерних прозорих матеріалів, і мати різну пропускну здатність для світла. Отримані ефекти від такого повороту подій в інтер’єрі можуть вразити уяву! Тільки уявіть, що в спальній кімнаті темно, а в гардеробній горить яскраве світло, і за вами можуть спостерігати з боку.

 

Або навпаки, коли світло в спальні, ви зможете без праці розвісити по місцях речі, або вибрати собі щось в гардеробній, не запалюючи при цьому світла. Такий хід прозорого простінка буде гармонійно виглядати, якщо ширина гардеробної кімнати дорівнює ширині спальні, а глибина не велика, щоб світло через скляну перегородку був достатньої потужності для повноцінного освітлення всього обсягу вбиральні. Друге, що пропонують дизайнери для гардеробних в 2012 році, це максимальне використання простору не тільки по периметру, а й в центральній частині кімнати.

 

Задумайтесь, адже зазвичай вздовж стін цього приміщення розташовані шафи, а посередині, максимум, що може стояти – це пуф, для примірки взуття, чи не так? А якщо гардеробна має квадратну форму, то втрачати дорогоцінні квадратні метри нам зовсім не до речі. Насправді центральна частина кімнати, може бути використана дуже ефектно. У ній можна розташувати високий шафа, циліндричної форми, в якій будуть ретельно розкладені всі ваші найдрібніші і дорогі аксесуари.

 

Якщо така шафа буде закріплений в центрі кімнати на нерухомої осі, то з будь-якого кута вбиральні ви зможете зручно знайти в шафі косинку- каре, брошка, рукавички, або парасольку. А верхня кришка такого рухомого шафи може з успіхом послужити вашим головних уборів. Нехай навіть цей прийом буде вам нагадувати стійку з листівками в книжковому магазині, дизайнери в 2012 році радять не бентежитися. Адже що як і авантюризм в меблевій плануванні зможе підняти настрій вам з ранку з перших же хвилин, проведених у вашій спальні. Підсвічування гардеробної кімнати, теж вимагає вашого безпосереднього втручання.

 

Адже що ми спостерігали в гардеробних, до 2012 року? Класичні світильники на стелі, громіздкі люстри в ампірному стилі або мініатюрні не дорогі точкові світильники, вбудовані в підвісну стелю. Але ми не ходимо в новому році трафаретності і стандартності, чи не так? Дизайнери інтер’єрів в 2012 році пропонують нам навіть в таких простих і функціонально спрямованих приміщеннях, як гардеробна, не багато пограти з світлом! Адже велика кількість модельних шаф, вдало можуть приховати будь-яку електричну проводку, яка веде в неординарній підсвічуванні.

 

Так, ваші полки і так підсвічені, але ніхто ж не завадить наш крім природного чистого світла влаштувати там грайливу нічну підсвітку. Це можуть бути і кольорові акценти різного кольору, наприклад холодного – в підлогах для взуття, і теплого в шафі з нижньою білизною і панчохами. Це може бути світло, відбите від будь-якої поверхні в шафі, де зберігається багато аксесуарів зі страхами або дорогоцінними каменями. Це може незвичайне підсвічування підлоги, або простору з-під низу модулів для одягу. Варіантів маса, і головне щоб ви не зупинялися в 2012 році на щось просте і простому, адже гардеробна кімната для жінки – це візитна картка її особистого смаку, вишуканості і неординарності. І ще, не забудьте про велику кількість дзеркал!

Оновлення ванної кімнати





Можливо, весь минулий рік ви збиралися нарешті відремонтувати ванну кімнату, і цей глобальний план хочете здійснити саме в 2012 році. З чого почати і що в дизайні ванних кімнат придумали ультрасучасного і цікавого саме для 2012 року? Адже ванна кімната, це як раз те приміщення в квартирі або будинку, де можна вдосталь відпустити свою фантазію, і втілити найсміливіші рішення. Плюс оформлення ванної кімнати не повинно застаріти, принаймні, найближчі 10 років, як же поєднати два цих поняття, і так чи важливий колір і інтер’єр ванної кімнати для повної гармонії у внутрішньому оздобленні вашого будинку?

 

До 2012 року дизайнери радять, все-таки, впустити розкіш в ваш будинок. Ексклюзивні сантехнічні прилади поряд з напільного кахельною плиткою в вікторіанському стилі, перетворять будь-який простір до невпізнання. А суміш класики і сучасності в загальному підсумку ніколи не вийде з моди і не змінить ваші уявлення про те, як повинна в підсумку виглядати ванна. Виняткові і рідкісні екземпляри сантехніки представлені в цьому сезоні провідними італійськими майстрами. У нових колекціях запропоновано багато чого цікавого, наприклад раковини, унітази та біде стали по-справжньому масивними, при цьому всім візуально не здаються цементно-важкими, робить важчою простір.

 

Такий ефект досягнутий завдяки витонченим вертикальним гранях на верхній кромці раковини і на колоні, що підтримує її, громіздка класика на цей раз придбала нове досконале обличчя. Все частіше колекції санфаянса в 2012 році можна буде зустріти в так званому американському доімперском стилі або в стилі близькому до американського бароко. Цей стиль якраз і має на увазі яскравий коктейль з поєднання ґрунтовності і непорушності, поєднаний з витонченим і витонченим стилем. Сантехнічні прилади як би детально опрацьовані, але не є тим стрижнем, на якому будується весь інтер’єр, а лише химерно вписуються в нього, залишаючи грунт для подальшого розвитку вашої фантазії з оформлення простору ванної кімнати.

 

Не минуло це віяння моди і повз класичних чавунних ванн, але тут все ці ознаки класичної масштабності проявилися в аспектах дизайну. Кращі представники італійської школи пропонують нам пофарбувати зовнішню сторону ванній в будь-який з 210 відтінків, а широкий похилий борт і латунні ніжки знизу ванній гармонійно впишуться в загальну стилістику приміщення. Завершальним етапом оформлення санвузлів в 2012 році можуть стати такі акценти як класичний змішувач, за основу форми якого був узятий шестигранник, або лаковані сидіння на унітаз, які здивують вас своєю простотою і комфортністю.

 

Ну і, звичайно ж, керамічні елементи в деталях всіх змішувачів сантехприборов, які вже стали класикою ванних кімнат, і не збираються і в цьому році поступатися своїми міцні позиції. При підведенні підсумків всіх новинок сантехніки 2012 року можна лише з упевненістю сказати, уникайте шаблонних і трафаретних рішень, не бійтеся експериментувати і виходити за загальноприйняті рамки, і ваш інтер’єр стане справжньою родзинкою вашого будинку або квартири!

Шафи купе в дизайні інтер’єрів





Чи поширюються загальні віяння моди в світі інтер’єрів на те, як буду виглядати шафи-купе у вас в будинку? Або це буде класика, непідвладна часу? Або можливо ви б хотіли замовити щось унікальне, властиве оформлення тільки вашого простору, і дивує своєю ексклюзивністю і неординарністю форм? На думку експертів, цей рік буде роком відмови від загальних стереотипів в моді шаф і гардеробних кімнат. Все частіше замовники замість широкого вертикального профілю воліють бачити у себе в квартирах шафи з фасадами з цільного скла, з акуратною полірованої крайкою по периметру.

 

Та й наповнення шафи теж продовжує тенденції, вперше заявлені кілька років тому, де велика кількість стекол замість полиць, масштабні дзеркала і Лакобель як і раніше твердо утримують свої лідируючі позиції. Також великою популярністю в цьому році буде користуватися сканування малюнка шпалер приміщення, де буде знаходитися шафа, з подальшим його відтворенням на фасаді меблів, не має значення, дзеркало чи це або скло. Такий прийом дозволяє витримувати незбиране єдине стилістичне рішення, вбрання для оформлення житлової площі дизайнером, і зосередити будь-які яскраві акценти на текстилі, або елементи декору, а не використовувати в якості цього платтяна шафа.

 

У зв’язку з любов’ю замовників до оформлення інтер’єрів в етнічному стилі і в наступному році популярністю буде користуватися ламінат з екзотичними декорами, гармонійно поєднується із загальною зупинкою кімнати. Все більше людей хочуть в своїй шафі бачити колонну систему зберігання, повністю оцінивши її практичність і зручність користування. Ну і звичайно ж, класичні шафи-купе темних відтінків, які, як і раніше не втратять своєї популярності серед любителів класичного стилю і традиційного оформлення інтер’єру. Витончені глянцеві поверхні чорного і білого кольору, так само знайдуть своїх шанувальників і не залишаться без уваги, не дивлячись на потяг до розкоші в оздобленні інтер’єрів 2012 року.

 

Хоча максимальне використання вільного простору і прості форми все більше набувають популярності, нехай навіть вони на перший погляд і близькі до шаблонності і тривіальності форм. Екологічність і натуральні природні відтінки теж у фаворі замовлень 2012 року. Відійшли в минуле яскраві кричущі кольори, які зобов’язують інтер’єр відповідати стилю, в якому виконаний шафа-купе. Стиль мінімалізму вже настільки приївся покупцям, що замовлення подібних меблів для гардеробних давно залишився в минулому. Арт- деко взяв правління в свої руки а поєднання класичних прийомів декорування і сучасних високотехнологічних структур і матеріалів, все більше набирає обертів.

 

Таке контрастне взаємодія художньої обробки і мінімалістичний форм, на перший погляд вразить вашу фантазію, а насправді навіть зможе виступити дуетом з будь-якими вінтажними елементами декорування приміщення. Саме цей напрям є найбільш перспективним у розвитку ролі шаф-купе в масове виробництво стилістичного простору. Зрозуміло, що на перший погляд, будь-який шафа-купе це просте застосування скла і таких матеріалів як ДСП, метал, при цьому здавалося б рухатися далі вже нікуди. Однак нотки класичного декору, мікс з глянцевих і матових поверхонь і фурнітури у відповідному стилі, можуть створити справжній предмет декоративного мистецтва, виконаний в напрямку арт- деко.

 

Потрібно лише відпустити свою уяву і обов’язково скористатися професійними послугами художника декоратора. Прагнення привнести новизну буде помітно відбиватися в поєднанні натурального дерева і каменю, скла і матового металу. Такі діаметрально протилежні стилі як класицизм і мінімалізм, можуть геть здивувати вас отриманим результатом, і при цьому подібний шафа-купе з радикально продуманими складовими не стане обтяжувати інтер’єр своїм масивним видом і темними малопривабливими фасадами.

 

Не бійтеся переступати за межі класичного стилю, прищепленого нам не одним поколінням наших рідних і близьких, адже відомо, що саме з новими меблями можна привнести і новий дух, і нові вливання в своє життя і діяльність в цілому. Якщо ви живете в місті зі своєю історією, де багато старих вуличок і навіть запах нагадує про минуле, напевно, вам не захочеться переривати цей ланцюжок асоціацій, і навіть гардеробна кімната і шафа-купе повністю підтримають цю тимчасову епоху.

Тераса. Як вибрати квартиру з правильною терасою, а потім облаштувати її





У зв’язку з тим, що більшість наших міських квартир знаходиться в середній смузі Росії, то квартира з терасою є дивину, якщо не сказати більше – величезну рідкість. Але, як, же правильно вибрати таку терасу, якщо надається така можливість? На що слід звернути увагу, а на що можна закрити очі? І як грамотніше обладнати терасу, щоб вона була по максимуму функціональна, а не просто простоювала в квартирі як зайва житлова площа на відкритому повітрі.

 

Почнемо з того, що інтер’єр тераси повинен в будь-якому випадку примикати до суміжного приміщення, з якого на неї безпосередньо здійснюється вихід. І в залежності від призначення цього приміщення, часто визначається і призначення тераси. Тобто, якщо сонячна тераса примикає до дитячої кімнати, то логічно буде на її площі облаштувати дитячий майданчик для ігор, міні басейн і тент від сонця. А якщо ж тераса є продовженням вітальні, але великий обідній слон на ній, мангал і безліч місць для прийому гостей, не важливо шезлонги це, або просто плетені стільці, будуть вельми до речі.

 

Також останнім часом поширене примикання тераси до робочого кабінету, або майстерні. Якщо ви творча людина, і ваша діяльність пов’язана з будь-яким родом занять, що передбачає особистий простір і хвилини для роздумів, то тераса якраз те місце, де це можна зробити з повним самотою і комфортом. Ну, і нарешті-то самі приголомшливий варіант, коли тераса у вас є продовженням інтер’єру спальні, на яку виходять великі вікна до підлоги. Так ви зможете першими зустрічати схід сонця, і щоранку у вас буде піднесений святковий настрій, не дивлячись на пору року, яке панує за вікном.

 

Чи не простим питанням є і той фактор, на яку саме сторону світла виходить тераса. Адже, як правило, це квадратна площа, мінімум в двох сторін освітлюється сонцем, і тут теж потрібно бути уважними, як при виборі нової квартири, так і при облаштуванні вже наявного в наявності житла. Якщо тераса південна, і ви припускаєте, що на ній будуть грати діти, та й ви захочете проводити якомога більше часу на повітрі, то такий простір слід затінити. І це необхідно не тільки для створення тіні на території тераси, а й для того, щоб примикає приміщення врятувати від надмірного теплопоступления, тому як скління між ним і терасою зазвичай велике.

 

Не потрібно затемнювати терасу з трьох або чотирьох сторін, так ви отримаєте відсутності протягу, але перепинити шлях циркуляції повітря – і в підсумку у вас на терасі буде жарко і дуже душно. Постійний верхній тент, і бічний демонтовані – цього цілком достатньо для південної тераси. Якщо ж у вас є таке пишність як західна тераса, то її інтер’єр стане прекрасним продовженням кухні-їдальні або вітальні. Тому як сонячні промені відвідують таке місце в післяобідній час, а це значить, що інтер’єр тераси немов створений для пізніх вечерь, вечірок і барбекю на свіжому повітрі.

 

Східна ж тераса може стати вашим улюбленим місцем в ранкові години, там можна обладнати природний солярій, а також затишне сімейне місце для сніданків або вашого хобі. Саме на таких терасах найкраще ростуть кімнатні рослини, та й діти, які проводили свій час на східних терасах до зими буде міцніше здоров’ям. Інтер’єр тераси, зверненої на північ, немов створений для того, щоб облаштувати там робоче місце. Яскравого сонця практично немає, а тепло і затишок літа є в достатку.

 

Ніщо не завадить вам насолоджуватися свіжим повітрям і при цьому працювати, або таке місце підійде для занять з дітьми читанням або розумової діяльності. Пам’ятайте, що в будь-якому випадку, тераса не повинна пустувати, і якщо навіть у вас немає часу проводити на ній години дозвілля, то сплануйте свій день так, щоб можна було поснідати чи повечеряти в літній час з сім’єю на відкритому повітрі. Ніщо не замінить вам такого плідного спілкування, а ваші діти запам’ятають затишну і сонячну терасу ще на довгі роки, як частинку свого дитинства.

Вінтажні елементи в інтер’єрах нашого будинку





Тепер світ переживає нову хвилю повального захоплення стилем вінтаж. Чому таке відбувається, з чим пов’язані ці пристрасті, і як не перетворити свій будинок збори старих і запорошених речей? Де та тонка грань, що розділяє розумне вкраплення вантажного стилю в загальний сучасний інтер’єр нашого житла? У новому 2012 році світ переживає нову хвилю повального захоплення стилем вінтаж. Чому таке відбувається, з чим пов’язані ці пристрасті, і як не перетворити свій будинок збори старих і запорошених речей?

 

Де та тонка грань, що розділяє розумне вкраплення вантажного стилю в загальний сучасний інтер’єр нашого житла? Звідки ж все таки взялася наша любов до всіх цих м’яких, домашнім, або постареним речей? Якщо єдина теорія цього питання? На думку експертів, такий напрямок стає все більш актуальним в оформленні інтер’єрів, в зв’язку з приївся вже холодним і лаконічним ультрасучасним стилем, щосили пропонованим нам нинішніми архітекторами і дизайнерами інтер’єрів. Господар квартири або заміського будинку, все частіше хоче відчути себе комфортно, саме в своєму гніздечку, на своїй приватній території, яка була б суто індивідуально оформлена, і не відлякувала удаваною холодністю і однотонність, на перший погляд.

 

Особливо зимовими вечорами, вам захочеться прийти в будинок, де теплий вогонь каміна підкреслює самобутність текстилю на вікнах, а симпатичний бабусин плед, нагадує ті кадри з нашого дитинства, про які не хочеться забувати, і які гріють нашу душу в найскладніші життєві моменти. Саме вінтажні речі, на відміну від антикварних речей, можуть належати до різних стилів і епох, і бути не пов’язаними між собою якимось єдиним напрямком при колекціонуванні подібних речей, або придбанні. Спочатку під багатозначним терміном вантажу, малися на увазі раритетні вина, що володіють рідкісними відтінками смаку і аромату, а в подальшому слово вінтаж стало застосовне до таких речей як елементи одягу, музичні напрямки і стиль інтер’єру.

 

У будь-якому випадку, кожна область, яка використовує слово «вінтаж» заздалегідь передбачає рідкість і неповторність предметів. Те, що вийде в результаті, буде ваше і тільки ваше. Тому до вінтажних елементів в інтер’єрі можна відноситься без всяких забобонів і упередженості, але все таки існує кілька класичних правил, яких необхідно дотримуватися для чистоти сприйняття і розуміння даного стилю. Перше, зверніть найпильнішу увагу на матеріал і оформлення статі. Саме це варто врахувати ще до проведення ремонтних або будівельних робіт, тому що саме підлогу задає бажаний вінтажний відтінок всьому інтер’єру, і може бути найяскравішим акцентом приміщення, без великих і містких витрат на його монтаж і подальше утримання.

 

Штучно зістарений дерев’яна підлога може стати козирем вашого інтер’єру, і бути основою всього колірного рішення, в подальшому застосовується до обробки стін і полтолка кімнати, тому ставитеся до вибору матеріалу і кольору підлоги дуже серйозно. Краще якщо цей процес буде виконаний вручну, без застосування сучасних шліфувальних технологій, таким чином ви досягнете природною состаренности статі і максимальної якості покриття. Друге, на що слід звернути вашу увагу, це стежте за часткою вантажних речей у вашому інтер’єрі. Якщо таких речей дуже багато, можна домогтися ефекту музейності і перевантаженості інтер’єру речами, хоч іноді спокуса зібрати всі красиві і старі речі в будинку, аж надто великий.

 

Потрапляючи на блошиний ринок або в цікаву крамницю предметів інтер’єру, обмежуйте себе, і чітко визначайте навіщо вам ця річ, чи так необхідна вона і в якому саме місці вашого будинку або квартири ви плануєте її розташувати. Дизайнери радять в 2012 році не відразу остаточно займатися оформленням декоративних вантажних деталей в інтер’єрі, а збирати їх як би поетапно, можливо навіть не один рік.

 

І при цьому не лякатися відсутності або мінімальної кількості таких елементів на площі, ви завжди зможете їх доповнити при бажанні, а ось надлишок речей вже буде шкідливий, навіть з боку такої науки як фен-шуй. Третє, на чому варто акцентувати увагу, це ідеальний стан вантажних речей. Слідкуйте за тим, щоб речі були по-справжньому унікальні, але можливо не по-справжньому старі, з притаманними цій якості дірами, дірами, і тканиною, яка не витримає і єдиною чистки.

 

Краще, якщо вантажні елементами декору, будуть просто спеціально розробленими для вас дизайнером авторські речі, тим більше зараз існує безліч мастик, фарб і технологій які елементарно допоможуть навіть з найпростішої і скромною деталі отримати унікальний вінтажний шедевр! Думайте про якість вантажних речей у вашому інтер’єрі, і не забуваєте про здоров’я своє та своїх близьких, яким доведеться жити в подібній обстановці! Насправді це дуже важливо!

Сучасна домашня бібліотека. Данина моді чи необхідність?





З точки зору технічної революції, домашня бібліотека на сьогоднішній день – явний атавізм. Призначені колись для заповнення знань книги, сьогодні вже з появою всесвітньої мережі інтернет відійшли на другий план, і втратили свої основні функції. Так чому ж нам до сих пір хочеться мати в своєму житлі тихий затишний куточок, в якому можна було б насолодитися читанням книг, і де ніхто б не завадив вашому самоти з думками і спостереженнями. І яка повинна бути сучасна домашня бібліотека, і як вписати її в інтер’єр з елементами новітніх розробок в дизайні?

 

Як грамотно і красиво розташувати літературу, щоб це не виглядало на тлі решти квартири громіздко і нефункціональні. І як одночасно з усім цим зберегти те відчуття захищеності і інтимності простору, для чого власне ми і хочемо побудувати бібліотеку вдома? Ми думаємо, ви не раз зіткнулися з цією категорією питань при переплануванні своєї квартири або при будівництві нового заміського будинку. І не так просто знайшли на них відповіді. Тому постараємося допомогти вам. При думці про бібліотеку перед нами відразу виникає образ темної курній кімнати в класичному стилі.

 

Так, можливо саме це уявлення навіяно нам старими фільмами і громадськими бібліотеками, в який кожен з нас точно вже побував у своєму житті. Так от, перше правило, яке необхідно дотримуватися в бібліотеці, це при наявності великої кількості примірників літератури, шафи повинні бути закритими, але вентильованими. Сучасні дизайнери пропонують безліч рішень, не по розміщенню книжковий шаф уздовж стін, як прийнято було раніше, а по неординарному розташуванню місць для зберігання літературних джерел.

 

Це можуть бути, як і відкриті вітрини, що стоять посередині площі бібліотеки, так і унікальні скляні стелажі в різних зонах простору. До речі, з сучасним квартирах, під бібліотеку часто відводиться приміщення в мансардної частини, або ж біля сходового прольоту, тим самим заздалегідь обумовлюючи цікаві рішення, в яких можна оформити бібліотеку. Тим паче, що таке розташування полиць і стелажів з книгами, може служити не малої теплоізоляцією всієї квартири, закриваючи допустимо холодну північну стіну, або роблячи своєрідний бар’єр з книг, між мансардою і житлової спальнею.

 

У будь-якому випадку, яке б ви розташування книг не вибрали, пам’ятайте, що головне це зручний доступ для користування усім вмістом бібліотеки. А зручне автономне освітлення цього куточка будинку або квартири, може залучити в ряди читачів не тільки доросле населення, а й долучити до цього корисного процесів ваших дітей. Стилістика, в якій виконана вся бібліотека, може бути абсолютно будь-який, і навіть не пов’язаної з усім стилем, в якому оформлений ваш будинок.

 

Вона може бути абсолютно неповторною і неординарною. Однак пам’ятайте, що не всі сучасні і динамічні віяння моди будуть доречні в сусідстві зі старими, можливо навіть антикварними книгами і виданнями, які є у вас в будинку. Спробуйте заздалегідь уявити, як будуть виглядати всі ваші книги в тому, чи іншому просторі, може бути для кроку назустріч до класичного стилю досить буде лише натуральних оздоблювальних матеріалів спокійних кольорів, або текстилю, особливо не відрізняється від природних кольорів в природі.

 

І цим ви вирішите всі дизайнерські суперечки, щодо площі вашої домашньої бібліотеки Головне, щоб візуальне сприйняття вами бібліотечного простору не викликало роздратування, здивування і інших негативних емоцій, які порушать гармонію і спокій ваших думок під час читання книг.

Тренажерний зал в міській квартирі





Все частіше через велику завантаженість або пасивного способу життя ми піддаємося різним захворюванням, і все частіше у нас не вистачає часу на те, щоб повноцінно відвідувати фітнес – центри і займатися свої тілом і здоров’ям. Чи є вихід з цієї ситуації? У яких випадках краще обладнати спортивний зал будинку? І як повинен виглядати тренажерний зал, щоб наш ентузіазм не вичерпався, а результат тренувань був дійсно плідним? Найчастіше, ініціативу по обладнанню домашнього тренажерного залу в інтер’єрі квартири проявляють саме жінки.

 

Адже, як правило, їх найбільше хвилює, як підтримати свою форму протягом вогкою зими, або як повернути колишні обсяги після народження дитини. Та й більшість сучасних чоловіків, які дотримуються здорового способу життя, все частіше вибирають проведення вільного часу на біговій доріжці, ніж пасивне розглядання телепередач по телевізору. Як повинен виглядати сучасний спортивний зал будинку, щоб догодити і тим і іншим? Почнемо з того, що якщо у вас в інтер’єрі квартири є можливість обладнати тренажерний зал в окремому приміщенні- то зробіть це.

 

Повна відчуженість від зовнішнього світу, звукоізоляція і позитивний настрій – вам в такому випадку, забезпечені. Найкращим варіантом також може бути інтер’єр лоджії, перероблений під спортивний зал в результаті перепланування. Але якщо навіть довелося інтер’єр кабінету поєднати з невеликим тренажерним залом, то нічого страшного, головне щоб ви себе почували в цій просторі зручно і комфортно. Які правила потрібно дотримуватися при розробці дизайну тренажерного залу?

 

Перш за все, ще до ремонту приміщення, вам варто визначитися з тренажерами, полками для інвентарю та іншої меблями, яка вам в ньому стане в нагоді. Не робіть вибір, спираючись лише на власний досвід, або підказки продавців в магазинах товарів для спорту. Тут вам зможе допомогти лише професіонал – найкраще порадьтеся з тренером або особистим лікарем. Саме вони можуть підказати мінімум тренажерів, який необхідний вам і вашим близьким, а також можливо підкажуть як скоротити витрати, поєднавши в одному тренажері заняття на кілька груп м’язів.

 

Пам’ятайте, що тренажери повинні знаходитися на відстані від стін мінімум 30 см, а це значить що простір, який ви виділяєте під інтер’єр тренажерного залу не повинно бути зайнято щільно і повністю. До того ж, вирішальним фактором є обладнання вентиляції та кондиціонування даної кімнати, інакше заняття в ній, перетворяться на тортури для вашого організму. Навіть якщо у вас немає можливості влаштувати в приміщенні автономну систему вентиляції, постарайтеся хоча б простежити за тим, щоб віконні прорізи кімнати дозволяли регулярно і повноцінно провітрювати приміщення.

 

Не варто оформлення стін в тренажерному залі надавати велике значення. Будь-яке покриття стін, що не вбирає пил і вологість, підійде для цього, а якісь декораторські прийоми, з великою кількістю деталей і аксесуарів в інтер’єрі домашнього спортивного залу будуть зайві. Максимум що вам потрібно зробити зі стінами, це одну з них обладнати великим оглядовим дзеркалом в повний зріст, а решта по можливості максимально звукоизолировать. Дзеркало потрібно для збільшення ефекту від тренувань, тільки лише спостерігаючи за собою можна бачити правильність виконання вправ, поставу, і, звичайно ж, одержувані результати.

 

А звукоізоляція кімнати потрібна для того, щоб ваші рідні та близькі, не страждали в суміжній кімнаті від звуку вашої бігової доріжки, або від ритму голосно звучить вранці музики. До того ж не завадить в тренажерному залі уникати додаткових опалювальних приладів, або хоча б встановити регулюючі вентилі на них, тому що пересушене повітря і повішена внутрішня температура в приміщенні ніяк не сприяють тривалим тренуванням, особливо на кардиотренажерах.

 

До речі, не забудьте обладнати тренажерний зал музичною системою, або навіть телевізором. А освітлення кімнати зробити повноцінним і яскравим. Ніщо так не знижує ентузіазм як темний спортивний зал, в якому панує тиша. Покриття підлоги в тренажерному залі теж не повинно бути стандартним. Не здумайте займатися на килимовому покритті, воно вбирає піт, і з часом стає гігієнічним.

 

А ось спеціальні прогумовані покриття, будуть вельми до речі, якщо ваш чоловік займається з вами в домашньому спортзалі, і його захоплюють підняття важких предметів і гантелей. Якщо вам дозволяє місце, не посоромилися прикрасити тренажерний зал живими кімнатними рослинами, або навіть акваріумом, тому як спостереження за тим, що ви любите, тільки підвищить вам настрій.